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933新聞座談會-年後健康減重計畫

933新聞座談會-年後健康減重計畫
  • 節目時間
  • 節目名稱933新聞座談會
市面上許多減重偏方,萬一使用不慎可能導致身體產生狀況,該如何正確又健康的減重呢?讓我們一起來聊聊!

【本週來賓】
嘉義基督教醫院 中醫部 吳蓉茹醫師
天主教聖馬爾定醫院 復健科物理治療 黃得恩
嘉義醫院 營養師 趙梅芬

【本週討論題目】
1.該如何判斷身體最理想的狀態/重量?
2.為什麼要減重?肥胖容易引發哪些疾病、症狀?
3.常見的錯誤減重方式?減重的迷思?
4.何謂體脂率?有什麼指標?該如何測量?
5.如何正確、健康的減重?減重諮詢及求助管道?
6.減重前後經驗分享及各單位活動宣傳及宣導事項。
 
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節目類別健康樂活

933新聞座談會-年後健康減重計畫

933新聞座談會-年後健康減重計畫圖片
  • 節目時間2016-02-17(Wed) 08點
  • 節目名稱933新聞座談會
市面上許多減重偏方,萬一使用不慎可能導致身體產生狀況,該如何正確又健康的減重呢?讓我們一起來聊聊!

【本週來賓】
嘉義基督教醫院 中醫部 吳蓉茹醫師
天主教聖馬爾定醫院 復健科物理治療 黃得恩
嘉義醫院 營養師 趙梅芬

【本週討論題目】
1.該如何判斷身體最理想的狀態/重量?
2.為什麼要減重?肥胖容易引發哪些疾病、症狀?
3.常見的錯誤減重方式?減重的迷思?
4.何謂體脂率?有什麼指標?該如何測量?
5.如何正確、健康的減重?減重諮詢及求助管道?
6.減重前後經驗分享及各單位活動宣傳及宣導事項。