健康樂活

養身又美容,黑色食物真是太神奇了!

養身又美容,黑色食物真是太神奇了!
  • 節目時間
  • 節目名稱Elin哇哇哇
  • 節目來賓





「黑色食物」是指含有黑色素和帶有黑色的食物,例如:黑棗、黑豆、黑芝麻。由於黑色食物含有豐富的微量元素和維生素,多吃黑色食物,可滋養補腎,科學研究也證實二十多種黑色食物具有抗癌作用。經常食用這些黑色食物能調整人體生理功能,並有滋膚、美容、烏髮及延緩老化的作用。



 
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節目來賓小初營養師-江幸芸

小初營養師-江幸芸
  • 現 職:糖尿病衛教師、營養師
  • 學經歷:學歷:輔仁大學營養科學所、藍帶餐飲學院
    經歷:新光醫院營養師、實踐大學講師

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養身又美容,黑色食物真是太神奇了!

養身又美容,黑色食物真是太神奇了!圖片
  • 節目時間2016-07-15(Fri) 09點
  • 節目名稱Elin哇哇哇
  • 節目來賓小初營養師-江幸芸





「黑色食物」是指含有黑色素和帶有黑色的食物,例如:黑棗、黑豆、黑芝麻。由於黑色食物含有豐富的微量元素和維生素,多吃黑色食物,可滋養補腎,科學研究也證實二十多種黑色食物具有抗癌作用。經常食用這些黑色食物能調整人體生理功能,並有滋膚、美容、烏髮及延緩老化的作用。



 
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    • 現 職: 糖尿病衛教師、營養師
    • 學經歷: 學歷:輔仁大學營養科學所、藍帶餐飲學院
      經歷:新光醫院營養師、實踐大學講師