智慧人生

【容易疲勞是什麼原因引起的?】、【已讀不回】

【容易疲勞是什麼原因引起的?】、【已讀不回】
  • 節目時間
  • 節目名稱樂活在兩岸
【健康樂活族】容易疲勞是什麼原因引起的?
日常生活中有一群人非常容易疲勞嗜睡,總是感到精神不濟、健忘等。人們總是把容易疲勞嗜睡的情況歸咎為睡眠不足。專家表示:在很多時候容易疲勞嗜睡並非只是睡眠不足那麼簡單,可能是某種疾病的徵兆。那麼,到底容易疲勞是什麼原因呢?又該如何緩解呢?今天節目中來關注相關話題。
主持人:林霞
來賓:賈海燕(營養師)

【樂活健康站美麗我最愛】已讀不回
隨著通訊工具的進步,即使分隔兩地的人也能即時溝通,訊息傳遞越來越便利,這些效率卻也在不知不覺中侵蝕了人們的耐性。對於通訊軟體訊息「已讀不回」感到焦躁的朋友們不妨試試發電子郵件或提筆寫信,汪莫的想法是:只要對方不提出反對,就代表他聽進去了。
主持人:Elin
來賓:汪莫(《寫給喧囂的37個安靜練習》作者)
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節目類別智慧人生

【容易疲勞是什麼原因引起的?】、【已讀不回】

【容易疲勞是什麼原因引起的?】、【已讀不回】圖片
  • 節目時間2019-11-22(Fri) 12點
  • 節目名稱樂活在兩岸
【健康樂活族】容易疲勞是什麼原因引起的?
日常生活中有一群人非常容易疲勞嗜睡,總是感到精神不濟、健忘等。人們總是把容易疲勞嗜睡的情況歸咎為睡眠不足。專家表示:在很多時候容易疲勞嗜睡並非只是睡眠不足那麼簡單,可能是某種疾病的徵兆。那麼,到底容易疲勞是什麼原因呢?又該如何緩解呢?今天節目中來關注相關話題。
主持人:林霞
來賓:賈海燕(營養師)

【樂活健康站美麗我最愛】已讀不回
隨著通訊工具的進步,即使分隔兩地的人也能即時溝通,訊息傳遞越來越便利,這些效率卻也在不知不覺中侵蝕了人們的耐性。對於通訊軟體訊息「已讀不回」感到焦躁的朋友們不妨試試發電子郵件或提筆寫信,汪莫的想法是:只要對方不提出反對,就代表他聽進去了。
主持人:Elin
來賓:汪莫(《寫給喧囂的37個安靜練習》作者)