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【快樂總鋪師】 美慧老師的私房菜

【快樂總鋪師】 美慧老師的私房菜
  • 節目時間
  • 節目名稱四神湯
  • 節目來賓
過年快到了,家家戶戶忙著準備除夕年夜飯,當然少不了美慧老師的私房菜,這次美慧老師帶來了客家肉粄(鹹年糕)、吉利核桃富貴糕、港式蘿蔔糕,讓大家吉祥如意過好年!春節假期放假在家一定免不了一直當低頭族或是追劇,除了要多出去走走讓眼睛放鬆之外,記得也要多吃魚油,除了葉黃素,魚油Omega -3中的DHA是另一個通過「挑嘴」的黃斑部篩選,進入眼睛的營養素,視網膜感光細胞細胞膜裡有56%是DHA。相對於葉黃素中和藍光的效果,DHA更可進一步抑制感光細胞凋亡。而且魚油除了護眼之外,還有顧心臟、抗發炎、抗憂鬱等好處。今日也請到張總來和我們聊聊!
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節目來賓林美慧

林美慧
  • 現 職:從事烹飪教學40年,認真誠懇親切,目前出有110本暢銷食譜
  • 學經歷:中視二台「私房菜」節目主持
    中天電視台「冰冰好料理」節目來賓
    TVS「吃飯皇帝大」節目來賓
    民視「消費高手」來賓
    933樂活網「四神湯」快樂總舖師單元來賓
    中正、信義、內湖的社區大學烹飪講師
    海峽兩岸十大名廚
    明新科大餐旅系副教授

節目來賓張錦達

張錦達
  • 現 職:鴻仁生技有限公司總經理
  • 學經歷:學歷:台北醫學大學藥學系畢業
    經歷:瑪里士實業有限公司 副總經理
       普登藥品有限公司 總經理
    聯盛煇實業有限公司 總經理 (轉任顧問)

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節目類別健康樂活

【快樂總鋪師】 美慧老師的私房菜

【快樂總鋪師】 美慧老師的私房菜圖片
  • 節目時間2020-01-16(Thu) 10點
  • 節目名稱四神湯
  • 節目來賓林美慧、張錦達
過年快到了,家家戶戶忙著準備除夕年夜飯,當然少不了美慧老師的私房菜,這次美慧老師帶來了客家肉粄(鹹年糕)、吉利核桃富貴糕、港式蘿蔔糕,讓大家吉祥如意過好年!春節假期放假在家一定免不了一直當低頭族或是追劇,除了要多出去走走讓眼睛放鬆之外,記得也要多吃魚油,除了葉黃素,魚油Omega -3中的DHA是另一個通過「挑嘴」的黃斑部篩選,進入眼睛的營養素,視網膜感光細胞細胞膜裡有56%是DHA。相對於葉黃素中和藍光的效果,DHA更可進一步抑制感光細胞凋亡。而且魚油除了護眼之外,還有顧心臟、抗發炎、抗憂鬱等好處。今日也請到張總來和我們聊聊!
  • 林美慧
    節目來賓林美慧
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    • 現 職: 從事烹飪教學40年,認真誠懇親切,目前出有110本暢銷食譜
    • 學經歷: 中視二台「私房菜」節目主持
      中天電視台「冰冰好料理」節目來賓
      TVS「吃飯皇帝大」節目來賓
      民視「消費高手」來賓
      933樂活網「四神湯」快樂總舖師單元來賓
      中正、信義、內湖的社區大學烹飪講師
      海峽兩岸十大名廚
      明新科大餐旅系副教授
  • 張錦達
    節目來賓張錦達
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    • 現 職: 鴻仁生技有限公司總經理
    • 學經歷: 學歷:台北醫學大學藥學系畢業
      經歷:瑪里士實業有限公司 副總經理
         普登藥品有限公司 總經理
      聯盛煇實業有限公司 總經理 (轉任顧問)