智慧人生

【提升幸福感的5種方法】【致敬30歲】

【提升幸福感的5種方法】【致敬30歲】
  • 節目時間
  • 節目名稱樂活在兩岸
【兩岸文創篇】「耶魯大學心理學教授:提升幸福感的5種方法」
耶魯大學認知和心理學教授桑托斯(Laurie Santos)認為,幸福感是可以通過訓練和學習獲得的。
桑托斯在耶魯大學開有一門課叫「心理學和美好生活」,曾有創紀錄的1200名學生同時選修這門課,它成為耶魯大學317年歷史上最受歡迎的課程。
※主持人:呂慶龍、邱文仁

【樂活圓桌派】致敬30歲
古話講30而立,很多人在這個年齡都會有不一樣的感悟,事業成功了嗎?愛情完滿了嗎?個人成長了嗎?今天我們一起來聊聊30歲的那些切身感受。
※主持人:制強
※嘉賓:傅潔(媒體人)
互動話題-說說你的30歲有哪些感悟吧?/你憧憬的30歲是什麼樣?
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節目類別智慧人生

【提升幸福感的5種方法】【致敬30歲】

【提升幸福感的5種方法】【致敬30歲】圖片
  • 節目時間2020-04-18(Sat) 12點
  • 節目名稱樂活在兩岸
【兩岸文創篇】「耶魯大學心理學教授:提升幸福感的5種方法」
耶魯大學認知和心理學教授桑托斯(Laurie Santos)認為,幸福感是可以通過訓練和學習獲得的。
桑托斯在耶魯大學開有一門課叫「心理學和美好生活」,曾有創紀錄的1200名學生同時選修這門課,它成為耶魯大學317年歷史上最受歡迎的課程。
※主持人:呂慶龍、邱文仁

【樂活圓桌派】致敬30歲
古話講30而立,很多人在這個年齡都會有不一樣的感悟,事業成功了嗎?愛情完滿了嗎?個人成長了嗎?今天我們一起來聊聊30歲的那些切身感受。
※主持人:制強
※嘉賓:傅潔(媒體人)
互動話題-說說你的30歲有哪些感悟吧?/你憧憬的30歲是什麼樣?