美麗光彩

【7週就可以成功減重?】【不會吧,原來這些習慣會加速老化!】

【7週就可以成功減重?】【不會吧,原來這些習慣會加速老化!】
  • 節目時間
  • 節目名稱樂活在兩岸
【樂活健康站美麗我最愛】你不是胖,是壓力大-7週就可以成功減重?
林蓁醫師的「享瘦生活」減重計畫,你可以先從7週簡易實踐版開始!生活的壓力已經這麼大,如果可以輕鬆減重,你不試試看嗎?
 
※主持人:Elin
※嘉賓:林蓁醫師
博客來好書推薦:你不是胖,是壓力大:林蓁醫師與朋友的享瘦生活
 
【健康樂活族】這些加速衰老的壞習慣,你每天都在重複嗎?
永葆青春幾乎是每個人的夢想,可是,衰老是一個自然現象。雖然人類無法讓自己永葆青春,但可以通過生活習慣來幫助自己延緩衰老,好的生活習慣確實可以達到這個目的。相反,壞的生活習慣卻可以加速人們衰老的速度。今天節目中就來關注生活中加速衰老的壞習慣有哪些?
※主持人:林霞
※嘉賓:賈海燕(營養師)
 
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節目類別美麗光彩

【7週就可以成功減重?】【不會吧,原來這些習慣會加速老化!】

【7週就可以成功減重?】【不會吧,原來這些習慣會加速老化!】圖片
  • 節目時間2020-04-24(Fri) 12點
  • 節目名稱樂活在兩岸
【樂活健康站美麗我最愛】你不是胖,是壓力大-7週就可以成功減重?
林蓁醫師的「享瘦生活」減重計畫,你可以先從7週簡易實踐版開始!生活的壓力已經這麼大,如果可以輕鬆減重,你不試試看嗎?
 
※主持人:Elin
※嘉賓:林蓁醫師
博客來好書推薦:你不是胖,是壓力大:林蓁醫師與朋友的享瘦生活
 
【健康樂活族】這些加速衰老的壞習慣,你每天都在重複嗎?
永葆青春幾乎是每個人的夢想,可是,衰老是一個自然現象。雖然人類無法讓自己永葆青春,但可以通過生活習慣來幫助自己延緩衰老,好的生活習慣確實可以達到這個目的。相反,壞的生活習慣卻可以加速人們衰老的速度。今天節目中就來關注生活中加速衰老的壞習慣有哪些?
※主持人:林霞
※嘉賓:賈海燕(營養師)