健康樂活

人蔘、燕窩、蜂膠……,老祖宗的養生秘方,你真的都吃對了嗎?

人蔘、燕窩、蜂膠……,老祖宗的養生秘方,你真的都吃對了嗎?
  • 節目時間
  • 節目名稱四神湯
  • 節目來賓
為什麼我們需要吃「天然保健食品」?人蔘、燕窩、蜂膠……,老祖宗的養生秘方,你真的都吃對了嗎?
什麼是天然保健食品?和一般保健品有什麼不同?所謂「天然」,就是在製造保健品的過程中,不改變原有的天然組成型態,而一般的保健食品,則是經過萃取、分離等過程純化,或是人工合成的營養素;簡單來說,天然保健食品就是某種我們常吃的食材,只要直接攝取即可,即使為了保健目的而製成方便服用的錠狀或膠囊,也只是將其乾燥、濃縮而已。
 
江醫師特別打造「10大病症保健處方箋」,例如:
(1)預防感冒:蜂膠+人蔘+紫錐花+蜂蜜,可殺菌、提升免疫力、抗氧化、抗菌。
(2)改善過敏:益生菌可調節免疫系統、減輕發炎反應、修復腸胃道黏膜。
(3)成功減肥:鉻+丙酮酸+益生菌,可幫助人體建立肌肉、燃燒脂肪、加強新陳代謝、維護腸道平衡、預防肥胖。
(4)保護腎臟:魚油+薑黃,可增強血液中纖維蛋白溶解活性,同時減少腎毒血清、降低蛋白尿、抑制腎小球內細胞增殖。
(5)保護肝臟:茶+蜂膠,可降低細菌和病毒感染,並修補受損的肝細胞。
(6)防治三高:茶+大蒜+紅麴+CoQ10,有效降低血壓、血脂和血糖。
純水不一定是身體最好的選擇,「純化」的保健食品,不小心就會吃過量
無可取代的理由,老祖宗的養生祕方有驚人發現!蜂蜜︰不只能美容養顏,還可用於「燒燙傷的傷口護理」
燕窩︰華人眼中的上八珍,是「禽流感&流感」的防治良品
花粉︰除了是女性青春泉源外,更是「男性攝護腺保健救星」
12大天然保健食品的「保健功效+選購撇步1分鐘速查表」
自我檢測DIY,10種情境提醒你該補充這些營養了!
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節目來賓江守山

江守山
  • 現 職:腎臟科醫師
  • 學經歷:學歷:國立陽明醫學大學醫學系
    經歷:第四屆/第六屆腎臟醫學會理事、第四屆腎臟醫學會資訊委員會主委、第六屆腎臟醫學會公共政策協調會主委 國際腎臟醫學會會員、內科醫學會會員、腎臟醫學會會員、超音波醫學會會員、台北榮民總醫院內科主治醫師、榮民總醫院腎臟科臨床研究員、新光醫院內科主治醫師、新光醫院腎臟科主任

節目類別健康樂活

人蔘、燕窩、蜂膠……,老祖宗的養生秘方,你真的都吃對了嗎?

人蔘、燕窩、蜂膠……,老祖宗的養生秘方,你真的都吃對了嗎?圖片
  • 節目時間2020-08-28(Fri) 10點
  • 節目名稱四神湯
  • 節目來賓江守山
為什麼我們需要吃「天然保健食品」?人蔘、燕窩、蜂膠……,老祖宗的養生秘方,你真的都吃對了嗎?
什麼是天然保健食品?和一般保健品有什麼不同?所謂「天然」,就是在製造保健品的過程中,不改變原有的天然組成型態,而一般的保健食品,則是經過萃取、分離等過程純化,或是人工合成的營養素;簡單來說,天然保健食品就是某種我們常吃的食材,只要直接攝取即可,即使為了保健目的而製成方便服用的錠狀或膠囊,也只是將其乾燥、濃縮而已。
 
江醫師特別打造「10大病症保健處方箋」,例如:
(1)預防感冒:蜂膠+人蔘+紫錐花+蜂蜜,可殺菌、提升免疫力、抗氧化、抗菌。
(2)改善過敏:益生菌可調節免疫系統、減輕發炎反應、修復腸胃道黏膜。
(3)成功減肥:鉻+丙酮酸+益生菌,可幫助人體建立肌肉、燃燒脂肪、加強新陳代謝、維護腸道平衡、預防肥胖。
(4)保護腎臟:魚油+薑黃,可增強血液中纖維蛋白溶解活性,同時減少腎毒血清、降低蛋白尿、抑制腎小球內細胞增殖。
(5)保護肝臟:茶+蜂膠,可降低細菌和病毒感染,並修補受損的肝細胞。
(6)防治三高:茶+大蒜+紅麴+CoQ10,有效降低血壓、血脂和血糖。
純水不一定是身體最好的選擇,「純化」的保健食品,不小心就會吃過量
無可取代的理由,老祖宗的養生祕方有驚人發現!蜂蜜︰不只能美容養顏,還可用於「燒燙傷的傷口護理」
燕窩︰華人眼中的上八珍,是「禽流感&流感」的防治良品
花粉︰除了是女性青春泉源外,更是「男性攝護腺保健救星」
12大天然保健食品的「保健功效+選購撇步1分鐘速查表」
自我檢測DIY,10種情境提醒你該補充這些營養了!
  • 江守山
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    • 現 職: 腎臟科醫師
    • 學經歷: 學歷:國立陽明醫學大學醫學系
      經歷:第四屆/第六屆腎臟醫學會理事、第四屆腎臟醫學會資訊委員會主委、第六屆腎臟醫學會公共政策協調會主委 國際腎臟醫學會會員、內科醫學會會員、腎臟醫學會會員、超音波醫學會會員、台北榮民總醫院內科主治醫師、榮民總醫院腎臟科臨床研究員、新光醫院內科主治醫師、新光醫院腎臟科主任