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名醫教出抗壓搞定自律神經!

名醫教出抗壓搞定自律神經!
  • 節目時間
  • 節目名稱四神湯
  • 節目來賓
所謂「自律神經」指的是調節人體各部位自主功能的「交感神經系統」與「副交感神經系統」。例如,我們平時在不需要提醒自己的情況下,自然就會「記得」要呼吸,心臟也不會忘記跳動。情緒緊張時,心臟會自動用力地碰碰跳,晚上需要安靜睡覺時,心跳又會自然放慢速度,使我們可以一夜好眠,這些都是自律神經的功勞。只要夠找出真的病因,與醫師合作對症下藥,並配合生活作息的調整、建立適當的抒壓習慣,自律神經失調症狀也能緩解。
   
1.如何讓自律神經之中的交感神經與副交感神經順利轉換?
2.睡眠障礙怎麼不靠安眠藥達到好的睡眠品質?
3.我們怎麼預防神經萎縮?
4.身體很累,腦袋卻不累,該怎麼做?
5.自律神經失調的全身會有什麼狀況?
6.大家過度用藥或依賴藥對身體的傷害?
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節目來賓梁恆彰

梁恆彰
  • 現 職:台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
  • 學經歷:˙ 學歷:台大醫學士
      ˙ 經歷:麻醉科專科醫師、 婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
      ˙ 現職:台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
      ˙ 特殊專長:疼痛與身心症的非藥物治療法,包括:一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調,以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷

節目類別健康樂活

名醫教出抗壓搞定自律神經!

名醫教出抗壓搞定自律神經!圖片
  • 節目時間2020-10-06(Tue) 10點
  • 節目名稱四神湯
  • 節目來賓梁恆彰
所謂「自律神經」指的是調節人體各部位自主功能的「交感神經系統」與「副交感神經系統」。例如,我們平時在不需要提醒自己的情況下,自然就會「記得」要呼吸,心臟也不會忘記跳動。情緒緊張時,心臟會自動用力地碰碰跳,晚上需要安靜睡覺時,心跳又會自然放慢速度,使我們可以一夜好眠,這些都是自律神經的功勞。只要夠找出真的病因,與醫師合作對症下藥,並配合生活作息的調整、建立適當的抒壓習慣,自律神經失調症狀也能緩解。
   
1.如何讓自律神經之中的交感神經與副交感神經順利轉換?
2.睡眠障礙怎麼不靠安眠藥達到好的睡眠品質?
3.我們怎麼預防神經萎縮?
4.身體很累,腦袋卻不累,該怎麼做?
5.自律神經失調的全身會有什麼狀況?
6.大家過度用藥或依賴藥對身體的傷害?
  • 梁恆彰
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    • 現 職: 台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
    • 學經歷: ˙ 學歷:台大醫學士
        ˙ 經歷:麻醉科專科醫師、 婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
        ˙ 現職:台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
        ˙ 特殊專長:疼痛與身心症的非藥物治療法,包括:一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調,以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷