“2017 My Little Pony Run彩虹小馬歡樂跑"，將於6月24日在新北市大臺北都會公園三重幸福水漾園區隆重舉辦。將邀請彩虹小馬粉絲共襄盛舉，現場還有彩虹小馬人偶見面會，歡迎大小朋友一同參與這場別開生面繽紛可愛的2017 My Little Pony Run彩虹小馬歡樂跑活動！

南投運動嘉年華今天開跑，正式揭開一系列精彩賽事，歡迎全國好朋友來與我們一起開心的比賽，活動內容豐富，獎金高達20萬，贈品非常豐滿，我們2天的活動還特別規劃原住民藝術品展售及埔里地區農特產高達60個展售專區，原住民美食區 等等，好玩，好吃，這麼棒的比賽，請線上的好朋友不要錯過喔！

「瑜珈」是不分男女、沒有任何先天條件限制的運動 多做瑜珈可讓您變身軟Q珈、提昇身心靈層次 同時也是跑步、單車等運動的好朋友 可以提昇肌耐力並幫助身體修復 一起來進入瑜珈的神秘世界吧!

Garmin北宜公路自行車活動 每年都需抽籤搶報 今年已邁入第10屆 北部騎車經典路線值得一騎再騎 今年沒報到名的車友們 可以先練起來等 明年歡迎您的加入喔!!

鐵人好忙~ 三項運動: 游泳、騎車、跑步都要練 但練完這三項就夠了嗎? No No No 如果想要提昇比賽成績，重量訓練絕對是不能忽略滴 究竟重量訓練與鐵人三項關係是如何的緊密呢? 本集節目中告訴您!

運動後總是全身鐵鐵嗎? 如何判斷運動後的痠痛是受傷或是單純疲勞? 如何避免運動傷害及加速疲勞的恢復 運動咖一定要知道的正確觀念 由運動醫學專家: 凃俐雯 醫師來說分曉!! 不聽一定後悔呀~~

要挑戰初半馬總是心驚驚嗎? 本集節目邀請到許多名人跑者的慕後教練:「黃毓軒」教練 分享初階跑者要挑戰初半馬所需要的訓練規劃建議 千萬別錯過了!!

世界六大馬拉松: 東京馬、波士頓馬、倫敦馬、德國柏林馬、芝加哥馬、紐約馬。 蒐集這世界六大馬很難，卻是值得投入的一個目標， 究竟世界六大馬拉松報名資格、比賽日期、賽事特色為何? 本集節目小精靈要整理懶人包給大家嚕!!

跑完步～還可以吃辦桌唷！

台灣最速女律師-邱靖貽 2013年參加第一場半馬賽事 2017年東京馬跑出自己的最佳成績"3小時15分" 究竟非科班出身的邱律師是如何在短短的幾年內大幅提昇跑步表現 精采內容都在本集節目當中哦!!