困難度爆表的香港四大山徑超級挑戰賽 (HK4TUC) 比賽里程共298KM，爬升14500M 在每年的過年期間舉辦 本集邀請到台灣菁英越野跑者-盧明珠 來分享參賽動機、參賽心得等 究竟明珠姐是如何克服過程中的種種難關 成為最後的生還者之一呢? 超勵志的節目內容絕對給您滿滿正能量

Conquer Challenge台灣系列賽首站6月於大台中舉辦，之後的台南站及最後的雙北站為正式的台灣區錦標賽，可以測試參賽者努力成果！台中場的Conquer Challenge競賽等級為5公里、20個障礙。

運動結合觀光，透過馬拉松活動提升台南觀光人潮，星光馬拉松已經在台南安平主辦五屆，今年主場地特別移師至台南安南區鹿耳門聖母廟也一起帶動安南、安平兩個姐妹區的觀光，讓遠到來的跑友一起漫遊台江國家公園的美及戀戀安平歷史古城，在今年八月初大週末夜，不一樣的呈現出給各地跑友。

五股觀音山鐵馬大會師」是場每年五月都會舉辦的自行車賽事，特別的是，這場賽事真的很優惠，今年為350元，卻有高級排汗紀念衫，提供置車架服務、補給品還有現炒熱呼呼的肉羹湯、炒麵、冰仙草吃到飽，甚至有42吋液晶電視可抽獎！

運動旅遊趣-2018大高雄傳愛路跑

為提倡各類水域運動、推展水域運動社團間之互動、提供水域運動資訊並鼓勵水上運動習慣之養成及風氣、且宣揚水域安全觀念；同時邀請國際冠軍選手來台交流，提升國內選手素質，與國際連結，增加台灣SUP運動曝光率，並透過國際媒體分享而增加運動觀光國際焦點。

本集延續上集內容 專訪台灣最會跑的男人-張嘉哲 在經歷受傷復健期後回歸訓練 出征2018東京馬拉松的參賽動機及參賽心得 粉絲們千萬別錯過嚕!!

運動旅遊趣-日本金澤介紹(2018金澤馬拉松)

五月，一個代表「家庭」的月，在充滿歡笑聲的公園裡，帶著全家人一起來休閒放鬆，好好享受這愉快的假日，讓我們帶上最耀眼的笑容，一起到大都會中心度過有趣的 Family Day！

台灣最會跑的男人-張嘉哲 經歷受傷復健期後 在2018東京馬拉松再次跑出2:19:59的超威成績 本集專訪他的運動背景、倫敦奧運參賽經歷 以及經歷脛後肌斷裂後再次踏上賽道的過程 粉絲們千萬別錯過嚕!!