台灣越野新星-周青 1月參加越野指標性賽事: 「HK 100(港百)超級越野耐力賽」 完賽時間居台灣選手之冠! 本週延續上集，將進入精采的港百參賽心得， 想知道周青在參賽過程中的心路歷程嗎? 請一定要繼續收聽本集節目哦!!

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台灣越野新星-周青 1月參加越野指標性賽事-「HK 100(港百)超級越野耐力賽」 本週專訪周青跑步經歷、HK100參賽動機及賽前訓練等精彩內容 越野咖的跑友們千萬不能錯過哦!

光頭神童「李翰暄」 因身體因素，歷經二年訓練空窗期後 2018再戰日本「愛媛馬拉松」 創下個人最佳成績: 2:27:42 本集邀請到他來分享復出訓練過程 以及愛媛馬拉松參賽心得 有聽有賺到哦!

今年1/27在菲律賓馬尼拉舉辦首屆亞洲障礙跑錦標賽， 是由國際障礙跑運動總會 (International Obstacle Sports Federation – OSF) 及 亞洲障礙跑運動總會 (Obstacle Sports Federation Asia – OSFA) 主辦， 真真正正代表國家的障礙跑競賽。 我國有三位選手穿著客制化台灣國旗比賽服與其他十五個國家共襄盛舉， 本集邀請到總排名第六(台灣第一)的選手「任龍欣」 來分享參賽及訓練心得哦 熱愛障礙跑的你(妳)千萬別錯過啦!

衝！就對了！ 鏗！再來吧！ Spartan Race掀起了台灣運動新浪潮 2018年5月5日再度於桃園舉辦 SUPER超級賽、SPRINT衝刺賽和KIDS小勇士賽 三種不同類型賽事 ，每一場都是關鍵、每一場都在挑戰不同的自己 2018/5/5台灣斯巴達障礙跑競賽 全球最厲害的障礙跑競賽 就在桃園

兩百年前的老唐山人來台，從東石港沿北港溪坐船的最後一站就是笨港，是進入古嘉義的前哨站，是繁榮的代表，水仙宮就是見證歷史的重要遺跡。

地球一週 47,000公里 = 5,000人跑第九屆阿甘盃公益路跑的總長度 每1公里，台北力行國際青年商會捐5元 您的每一步，都可以幫到視障弱勢團體，同時發揮青商精神，訓練自己，服務人群，首次跨單位跨團體的合作。

路跑賽事的兔子(配速員) 肩負著重大使命: 將有目標完賽時間的跑者帶回終點 配速員不論跑步能力、心理素質都需優於一般跑者 究竟何種人適合當配速員? 想當配速員可透過那些管道? 本集邀請到曾擔任配速員的 「趙岑笙(笙哥)」來分享經驗談 快來聽聽!!

號稱是魔鬼賽道的 「香港渣打馬拉松」 路線經三橋三隧(三座大橋、三個隧道) 不斷的上下坡考驗跑者的心肺及肌耐力 本週邀請到香港在地的百鐵達人「Kent Wong」 跟小精靈一起分享參賽心得及香港好吃好玩的地方 一起來聽聽吧!!