健康生活933-08/30

健康生活933-08/09

從2011年塑化劑、2013年毒澱粉、2014年餿水油、2015年手搖飲農藥超標事件等重大食安事件，已經將台灣社會對於飲食安全的重視度升至歷史新高。「要防範食安問題，得提高知識水平。」從消費者出發，必須先培養食安知識，學會了解原料成分；而政府則須有配套措施，廠商也不可球員兼裁判。今日四神湯邀請到王政傑先生，和您討論不可不重視的食安問題。

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生活情報，不在多也少；要關心的是，對也不對

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有過敏體質的民眾，早晨起床不只噴嚏打不停，有些人連眼睛也又紅又癢、甚至覺得眼皮快要張不開。過敏性結膜炎是常見的眼科疾病，一般是指由過敏源或外界刺激等因素引發的眼睛過敏反應，外觀上有些人眼睛結膜處有肥皂泡泡狀，也有些人翻開眼皮可見眼瞼有水泡等。今日四神湯邀請到呂大文醫師，教導您眼睛過敏的必知事項。

夏天最怕脫妝，美美的出門，在外面不到幾分鐘，臉就開始出油流汗，還沒開始約會就先輸一半了！曉婷老師來跟大家分享夏日如何不脫妝，美麗一整天!

「內核心呼吸」為強調吐氣的深度，為有別於一般強調吸氣的方法；使用到內核心肌群才能有效地活化副交感神經，改善自律神經失調症狀，目前用於治療病人的處方之一，效果卓著。今日四神湯邀請到陳慕純醫師，和您分享以「內核心呼吸」結合「瑜伽功法」，如何以自然療法改善健康。