【文創小天地】樂活文創篇（3）旅遊勝地的特色 介紹台灣知名景點特產：伯朗大道、新金城武樹、九份、宜蘭的黃金大道等地。 主持人：林煌坤、翁婞容 【熱點話題】春節神州行——濟南 為您介紹濟南當地的過年民俗。 主持人：制強

藝文傳真-台北市南港區鴻福 劉明康里長

精研歷史、常有獨到見解的高志斌教授，即將來到四神湯節目中暢談人生的大道理。擅於運用古人的智慧來解決現實問題的高教授，這次將帶來哪些充滿智慧的言論？敬請期待！保健營養專家的謝惠雯老師，也將教您如何為冬季養生打底，由內而外預防老化，對抗慢性病，請務必準時收聽喔！

年關將近，您是否還在煩惱要如何準備年菜？料理人人會做，但如何正確處理食材、以味引味，甚至能把家常菜變換出新口味，這就需要名師的指點。國宴名廚阿基師將來到節目中，以不同的視野、精湛的烹飪手法，幫大家發掘中華料理更多的美味秘訣，敬請準時收聽節目，保證讓您一輩子受用無窮！

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明年2月份，翁大哥和李嘉姊將帶聽友們前往日本泡湯、享受道地的日本美食囉！這次的行程由旅遊達人小胖特別精心規劃，帶您暢遊日本關西的大阪、四國、小豆島。您想體驗與眾不同的日本深度之旅嗎？您想探訪不為人知的美麗秘境嗎？現在我們將請小胖為您仔細說明喔！

為什麼每到冬天就覺得全身疲累，怎麼補眠卻還是無精打采？天黑得早，讓您失去工作動力，總是感到不耐煩嗎？其實這些小症狀，長期下來都可能變成憂鬱症喔！憂鬱症和季節大有關係，本集將邀請心理學專家蔡恩加小姐，告訴您如何預防冬季憂鬱、讓心情開朗的秘訣！ 撥筋天后蕭采縈老師也將來到節目中傳授「一撥見效」的秘訣！每天撥筋15分鐘，就可以改善身體浮腫痠痛、美顏養髮、紓壓解鬱。大家一定要準時收聽喔!!

隨著現代人的飲食精緻化，心血管疾病人口不斷增加。寒冷的冬天更是心臟疾病的好發時期，心血管患者如何做好預防與保健？　心絞痛和心肌梗塞跟心臟病有關嗎？當心臟病發作時，會出現哪些症狀？本集邀請到新光醫院心臟內科的洪惠風醫師，為您詳細解答疑惑喔！

料理人人會做，但如何搭配自然食材、以味引味，甚至能把家常菜變換出新口味，這就需要名師的指點囉！國宴名廚阿基師將來到節目中，以不同的視野、精湛的料理手法，幫大家發掘中華料理更多美味的烹調秘訣，讓我們洗耳恭聽吧！