「夜班上完輪日班，我會不會爆肝？」其實短期的熬夜並不會立刻使肝功能變差，但是如果經常熬夜，不只容易有吃消夜、暴飲暴食，造成身體肥胖，增加負擔，導致脂肪肝上身，熬夜也會使抵抗力下降，有可能讓原本就有肝炎症狀的患者，處在猛爆性肝炎的危險之中。

生活情報，不在多也少；要關心的是，對也不對

【樂活健康站美麗我最愛】手工皂DIY 【健康樂活族】為什麼營養不良也會導致肥胖？

【樂活悠遊派】徒步喜馬拉雅，西藏「奢野」旅遊路線 【美味科學】食物保存技法大公開

生活情報，不在多也少；要關心的是，對也不對

生活情報，不在多也少；要關心的是，對也不對

健康生活933-9/14

生活情報，不在多也少；要關心的是，對也不對

【樂活悠遊派】上帝的後花園——外高加索 【美味科學】粥的美味關鍵、肉品保存

生活情報，不在多也少；要關心的是，對也不對