生活情報，不在多也少；要關心的是，對也不對

醫師~ 請問小孩到一歲都還沒長牙怎麼辦? 流感疫苗有沒有一定要打? 新生兒到底需不需要清鼻屎和耳垢?

生活情報，不在多也少；要關心的是，對也不對

「保健康、防失能、遠長照、樂老齡」養老一定要靠自己!「老」究竟是怎麼一回事？退休新鮮人都準備好了嗎？以「功能」而非「年齡」作為老態評估的準則，當老者以身心功能界定，住居已活躍生活需求為考量，也許你我都能走向「無齡」人生。今日四神湯邀請到楊子敬董事長，和您聊聊「無齡」人生的樂活故事。

現代人生活忙碌，如何吃省時又營養?除了可立即食用的涼拌、熱炒類小菜，還有健康的醃漬料理和水果，鹹甜口味兼具，絕對是每個家庭不可缺少的常備菜。今日郭月英老師的拿手創意小菜，意想不到的搭配、貨真價實的美味。當你親自嘗試後，必能天天輕鬆變化料理，讓全家人都能吃得快樂，吃得健康。

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關節發出喀喀聲響看似不痛不癢，但很多人其實都暗自擔心自己是不是骨質疏鬆或關節脫臼。然而關節炎患者的膝蓋就像是氣象台一樣，天氣一變，膝蓋就先知道。近來天氣變化不穩定，日夜溫差較大，許多關節炎患者因此飽受疼痛之苦。今日四神湯邀請到吳興盛醫師，和您探討您不可忽視的關節炎。