醫師~ 請問小孩到一歲都還沒長牙怎麼辦? 流感疫苗有沒有一定要打? 新生兒到底需不需要清鼻屎和耳垢?

生活情報，不在多也少；要關心的是，對也不對

「很多病人以為痛才是症狀，出血量很多卻不以為意，一天換20幾次衛生棉；頻尿、30分鐘尿一次，都還沒警覺這些是症狀」，鄭丞傑澄清迷思，子宮肌瘤多數不會感到疼痛，子宮腺肌瘤比較會有疼痛感。但子宮肌瘤可能大到產生壓迫，導致貧血、暈眩；壓迫到膀胱，出現頻尿或排尿困難；壓迫到直腸，可能會解便困難；甚至壓迫到子宮腔，或是肌瘤就長在子宮腔內，嚴重者將影響生育。

「天天吱吱響，耳鳴怎麼辦？」引起耳鳴的原因相當多元且複雜，中耳炎、梅尼爾氏症、聽覺神經瘤、鼻咽癌等疾病，都可能以耳鳴來表現；壓力大、熬夜、睡眠不足、喝過量的咖啡、茶，或長期身處高分貝噪音環境、飲食失調……近幾年來，耳鳴治療已有很大突破，透過「減敏療法」訓練，可洗掉大腦裡的耳鳴訊號，與耳鳴和平共處。今日四神湯邀請到黃啟原醫師，教您和耳鳴和平共處！

「能吃就是福」這句話不在適用了，劉輝雄院長提出「七分飽」抗老新觀念，如果餐餐都能夠奉行此準則，較容易達到延緩老化的目的，輝雄診所並獨家自日本引進抗老醫學健診，透過「身體年齡」檢查結果，包括肌肉年齡、血管年齡、神經年齡、荷爾蒙年齡及骨骼年齡六大面向分析，規劃量身訂作個人化抗老療程。

「老是低頭滑手機，你的眼睛會瞎掉！」父母總是這樣告誡你嗎？是真的會瞎掉嗎？其實造成視力退化的原因不一定是常見的近視或老花，如果開始出現中心盲點或視覺扭曲的症狀，那罪魁禍首很有可能是黃斑部病變，但要抓住這個「沉默殺手」不簡單，視網膜相關疾病最常見的黃斑部病變，因細胞被破壞無法再生，屬於不可逆的症狀，恐導致視力急速減退、看東西扭曲變形、嚴重恐失明。今日四神湯邀請到黃德光醫師，帶您了解珍貴的靈魂之窗。

「保健康、防失能、遠長照、樂老齡」養老一定要靠自己!「老」究竟是怎麼一回事？退休新鮮人都準備好了嗎？以「功能」而非「年齡」作為老態評估的準則，當老者以身心功能界定，住居已活躍生活需求為考量，也許你我都能走向「無齡」人生。今日四神湯邀請到楊子敬董事長，和您聊聊「無齡」人生的樂活故事。

現代人生活忙碌，如何吃省時又營養?除了可立即食用的涼拌、熱炒類小菜，還有健康的醃漬料理和水果，鹹甜口味兼具，絕對是每個家庭不可缺少的常備菜。今日郭月英老師的拿手創意小菜，意想不到的搭配、貨真價實的美味。當你親自嘗試後，必能天天輕鬆變化料理，讓全家人都能吃得快樂，吃得健康。

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