這春暖花開的季節，身體的保養是必須的，今天四神湯就請到經典主廚和金牌廚師王裕諠帶來美味又能變美麗的料理喔!

你是否也經常這裡痠、那裡痛？其實都是「肌肉痠勞」惹的禍！打破坊間推拿以「穴位」、「經絡」定位的迷思，而是從「肌肉」、「骨骼」、「肌腱」的構造和原理著手，對證解除偏頭痛、五十肩、膝蓋退化等痠痛問題與陳年損傷，讓你從此和痠痛說byebye，打造不痠痛的強健體質！

2020年為庚子鼠年，閏年閏四月，閏月期間為西曆4月23日（農曆四月初一）到西曆6月20日（農曆閏四月廿九），台灣民間習俗流傳「父母逢閏年減壽」的傳說，因此衍生出閏年出嫁女兒需準備豬腳麵線回娘家孝敬父母親的習俗，希望父母親吃了豬腳麵線可以「呷麵線添福壽、呷豬腳增勇健」。

足浴流行至今的原因，不外乎是簡便、實惠、有效。利用熱水的溫度、浮力、阻力以及中藥的薰洗，刺激足部穴位及反射區、促進氣血循環，以達到放鬆下肢肌肉與筋骨的作用，更具有增加全身新陳代謝、改善內臟功能及平衡內分泌的效果，可說是「牽一『足』，通全身」。今日四神湯請到吳宏乾醫師來教大家「養腳」。

【樂活健康站美麗我最愛】 【健康樂活族】90後也抱怨精力差、易疲勞，到底和什麼有關？

武漢肺炎確診病患的臨床反應，包括發燒、咳嗽、呼吸不順、腹瀉或嘔吐等。但沒有這些症狀，不代表就安全無虞，無症狀、輕微症狀感染者，隱性傳播形成防疫破口......

在感冒初期開始喉嚨癢，要如用甚麼方法立即治療才不會惡化?有沒有自我緩解的方法?發燒時以中醫原理如何讓身體不發炎呢?今日四神湯請到李政育醫師來為我們講解!

北捷配合中央流行疫情指揮中心(CDC)及市府防疫政策與指導，持續進行強力執行防疫及宣導作業，目前約9成9以上旅客搭乘捷運時已自主管理戴口罩，北捷將持續宣導民眾搭乘捷運及貓空纜車全程配戴口罩。今日四神湯節目就請到高教授來跟我們談談口罩的議題!

5G降臨的時代：買東西可以不用到櫃臺結帳、出國時透過認證就能直接登機，醫生可以遠距替偏鄉的病患開刀、看護機器人幫你照顧家人，商業模式大變革：「一切皆服務」——朝「訂閱型服務」邁進......

韓流來襲，連帶著韓式料理跟著引起風潮，成為台灣人美食新寵。除了到餐廳大啖美食外，其實自己在家做很可以喔。這些料理並不難，食材和調味料也因為韓食正流行，因此很容易買到。正統的材料，加上專業主廚的指點，讓你做出的每道菜都令人讚嘆與驚喜！