你的注意力是不是很難集中？常常記不住事情...忘東忘西...，小心有可能是腦疲勞過高造成的喔！腦疲勞指數過高已經成為現代文明病之一，各個年齡層都有可能發生！常見的族群例如:面臨考試學生族、職場上班族及邁入更年期的熟齡族群，他們都很容易產生腦疲勞問題！

人生每件事情都與選擇有關，要如何做出正確又不後悔的決定?節目請到李明彥老師來跟大家談談「成人的選擇」，學會釐清內心的渴望，學習傾聽內在的聲音，一起勇敢抉擇活得更篤定與自在!

除舊佈新話家常!送走舊的一年後，傳統有哪一些方式及儀式來迎接新的一年的到來呢?

跨越了令人難過的2020，要怎麼規畫你的2021年呢?新的一年高志斌教授教你做好規劃，一起把2021過得紅紅火火~

搶得先機好運一整年!偏財旺不旺，看臉就知道!

國人普遍有購買保健食品補充營養素的習慣，且消費金額逐年增加，服用保健食品似乎成為全民運動!但保健食品是吃心安還是真的有效?今天節目請到小南藥師介紹市售保健食品到底功效為何、又要怎麼挑選?

一年之計在於春，陶文老師教您開春時除舊布新的必備步驟；送神、接天神、祭財神的祭拜方式!深入解析十二星座的流年、事業、財利與情緣運勢，並分析各個星座2021年須謹慎面對的月份與原因，讓你無論在生活、工作或其他方面都能無往不利！

當壽命愈來愈長，年金制度卻愈來愈靠不住，退休後，如何活得自在又精采？ 這一次，暢銷財經作家施昇輝不只教你管理有形的金錢，更教你管理無形的情感關係、人生閱歷、學習熱情，幫助你拆解第三人生常見的三大問題，打造豐富愉悅的老後。

谷帥臻老師傳授2021辛丑年新春開運祕法+龍師傅冠軍年菜組合(排翅花膠佛跳牆+極品鯧魚炊粉)

人體腸道內有數以億計的菌，由好菌、壞菌及中性菌組成一個健康的細菌叢生態。當細菌叢生態失衡時，就可能造成代謝不順、防護力不足、敏感反應甚至情緒不穩等狀況發生，所以補充益生菌，也成了近代人們重要的健康保養課題。